Clubul de atletism Proatletic

Antrenament fitness / atletism adulti

 
Antrenament atletism adulti
Povestea incepe cu tine cautatorule de miscare si implicit de sanatate. 
Cat de mult iti doresti asta?
 
ProAtletic ofera acum iubitorilor de miscare   sansa sa se antreneze  sub cerul liber in parc sau pe stadion  , folosind o combinatie de elemente din atletism si fitness. 
 
Este daca vreti acea alternativa la sala clasica in care omul isi doreste ca dupa ce pleaca de la birou sa NU mearga in alt ‘’birou ‘’ mai mare ci sa simta spiritul liber al cerului albastru.
 
Miscarea in aer liber te elibereaza de tensiune, stres si oboseala aducand beneficii la nivel fizic,psihic,intelectual si social…si o sa enumar scurt cateva aspecte:

Beneficii fizice: 

  • -- slabire—toata lumea isi doreste sa mai scape pe aici pe colo de cate 1 kg sau mai multe(jos burticile si aripioarele)
  • --tonifiere-se va observa o fermitate a tinutei  musculare si se  va inbunatati postura
  • --detoxifiere—se vor elimina toxinele prin transpiratie
  • --va creste nivelul de energie si buna dispozitie
Beneficii psihice—cand vei vedea progresele aparute in urma antrenamentelor (cresterea numarului de repetari,de km alergati,o tinuta mai tonica si mai ferma)vei capata mai multa incredere in tine si astfel vei deveni mai puternic psihic.
 
Vei incepe sa crezi ca orice obstacol poate fi depasit si orice problema  rezolvata – exact ca in sport…e nevoie doar de timp,rabdare si antrenament.
 
Beneficii intelectuale – in urma studiilor s-a observat ca reduce stresul si anxietatea iar datorita cresterii circulatiei imbunatateste functiile creierului deoarece ajuta la transportul substantelor necesare acestuia,crescand performantele  intelectuale.
 
Beneficii sociale – relationezi cu diferite persoane din mai toate domeniile chiar si cand esti stresat de antrenamentul cardio cu pulsul ridicat  la 180 bpm sau de ‘’arsura’’ din muschi datorita antrenamentelor de forta.
 

Pretul este sub forma unui abonament lunar in valoare de : 

170 lei pentru  8 sedinte/ luna / persoana
300 lei pentru  8 sedinte/ luna / cuplu

Sedintele de antrenament se vor desfasura de 2 ori pe saptamana in zilele de  Marti  si Joi de la  orele 19 la 20

Locatia unde se desfasoara antrenamentele este Complexul Sportiv "Lia Manoliu"

Stadionul de atletism "Viitorul" 
Bulevardul Basarabia (Zona Arena Nationala)

Sala de atletism "Lia Manoliu"
Strada Maior Coravu(Zona Arena Nationala)

 

 

 

 

 

Contact

Adresa

Strada : Bdul Basarabia
(langa Arena Nationala)

Ionut Punga

Telefon : 0766.299.175
email : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Harta Stadion Viitorul

Imprimare

 

Harta Maior Coravu

Imprimare

Vizite

00212261
Astazi
Ieri
Luna trecuta
Total
44
95
4694
212261

IP tau: 54.196.105.189
Joi 24-08-2017 08:02:25

Maxime

"Pretul succesului este munca grea, dedicarea la antrenament si determinarea, chiar daca vom castiga sau pierde, vom sti ca am dat tot ce e mai bun din noi pentru a reusii!"

Vince Lombardi

 

Valid XHTML 1.0 Transitional Director Web Domenii .RO Director Web